五大人格 · 外向與內向

五大人格之一

外向與內向

你從哪裡獲取能量:從人和走動裡——還是從安靜和一個人的專注裡。

它到底測什麼

這是人格裡最有名、也最被誤解的一條軸。它測的不是討人喜歡,也不是社交技巧:它測的是你的電池在哪裡充。外向的人邊說邊想,尋找刺激,一進人群就點亮;內向的人在心裡處理,在深度專注中產出,吵鬧之後需要回到自己的洞穴——不是因為討厭人,而是因為那會耗他的能量。

幾乎沒有人是一個極端。我們大多數活在中間地帶(所謂的中間型),而情境會撥動指標:同一個人,可以是四人晚飯的靈魂,也可以在兩百人的展會裡消失。

兩面 (各有各的代價)

偏高時:你從人群裡獲得能量,也給全場帶來衝勁。要注意,別讓比較安靜的人,被你的節奏帶著走。

偏低時:你在安靜和獨處裡充電,有一個小小的、珍貴的圈子。要注意,別讓獨處變成孤單——選擇自己的陪伴,而不是乾脆不要。

它的六個面向

每個大特質都會展開成六種更細的層次——下面的面向名字,是量表本身的用詞。在同一個特質裡,你可能有些高、有些低:你真正的形狀就住在那裡,而深度檔案會用精確的百分位把它畫出來。

熱情合群果斷活力尋求刺激快樂

值得丟掉的迷思

內向=害羞

害羞是怕被社會評價,內向是能量上的偏好。有內向的人當眾講話眼睛都不眨——然後需要兩個小時的安靜。

外向的人是更好的領導

他們更常當領導,是因為他們更常主動站出來。研究顯示,面對主動性強的團隊,內向式的領導——會聽、會留出空間——表現一樣好,甚至更好。

在工作裡

外向程度高,在銷售、發言、面授教學、密集的人員協調裡表現出色。低,在分析、寫作、程式設計、實驗室裡表現出色——深度的工作。企業裡最常見的設計失誤,是用「可見度」來衡量貢獻:獎勵的是說話,不一定是說對。

用型別的語言來說

在十六型裡,這個特質決定第一個字母:E(跟人在一起充電)或 I(一個人充電)。 十六型,說實話 →

在這個刻度盤上,你落在哪裡?

十五分鐘,免費,不用註冊——你的五個刻度盤被測出來,兩面都告訴你。

測你自己 →

完整的五大人格 →