五大人格 · 外向与内向

五大人格之一

外向与内向

你从哪里获取能量:从人和走动里——还是从安静和一个人的专注里。

它到底测什么

这是人格里最有名、也最被误解的一条轴。它测的不是讨人喜欢,也不是社交技巧:它测的是你的电池在哪里充。外向的人边说边想,寻找刺激,一进人群就点亮;内向的人在心里处理,在深度专注里出活,吵闹之后需要回到自己的洞穴——不是因为讨厌人,而是因为那会耗他的能量。

几乎没有人是一个极端。我们大多数活在中间地带(所谓的中间型),而情境会拨动指针:同一个人,可以是四人晚饭的灵魂,也可以在两百人的展会里消失。

两面 (各有各的代价)

偏高时:你从人群里获得能量,也给全场带来劲头。要注意,别让比较安静的人,被你的节奏带着走。

偏低时:你在安静和独处里充电,有一个小小的、珍贵的圈子。要注意,别让独处变成孤单——选择自己的陪伴,而不是干脆不要。

它的六个面向

每个大特质都会展开成六种更细的层次——下面的面向名字,是量表本身的用词。在同一个特质里,你可能有些高、有些低:你真正的形状就住在那里,而深度档案会用精确的百分位把它画出来。

热情合群果断活力寻求刺激快乐

值得丢掉的迷思

内向=害羞

害羞是怕被社会评价,内向是能量上的偏好。有内向的人当众讲话眼睛都不眨——然后需要两个小时的安静。

外向的人是更好的领导

他们更常当领导,是因为他们更常主动站出来。研究显示,面对主动性强的团队,内向式的领导——会听、会留出空间——表现一样好,甚至更好。

在工作里

外向高,在销售、发言、面授教学、密集的人员协调里出彩。低,在分析、写作、编程、实验室里出彩——深度的工作。企业里最常见的设计失误,是用「可见度」来衡量贡献:奖励的是说话,不一定是说对。

用类型的语言来说

在十六型里,这个特质决定第一个字母:E(跟人在一起充电)或 I(一个人充电)。 十六型,说实话 →

在这个刻度盘上,你落在哪里?

十五分钟,免费,不用注册——你的五个刻度盘被测出来,两面都告诉你。

测你自己 →

完整的五大人格 →