Faceta de Neuroticismo
La irritabilidad mide tu umbral para la frustración y el enfado: con qué facilidad algo te molesta, y cuánto tarda esa molestia en aparecer cuando las cosas no salen como esperabas.
Tienes un radar afinado para lo injusto y lo mal hecho, y no te lo callas — lo que a veces es exactamente lo que hacía falta. El coste: te enciendes por cosas pequeñas y quien está cerca aprende a pisar con cuidado.
Hace falta mucho para sacarte de tus casillas; aguantas la fricción diaria sin acumular tensión. El riesgo: a veces tragas molestias legítimas que convendría decir en voz alta.
Un umbral bajo no es 'mal carácter' ni uno alto es 'ser buena persona': son termostatos distintos. El enfado a tiempo señala límites; el enfado constante los borra. Lo que importa es si tu irritación apunta a algo que de verdad hay que cambiar.
Dónde se nota. Se nota en el tráfico, en las colas, en cómo reaccionas cuando alguien llega tarde, y en si el mal día de otro te contagia o te resbala.
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