这是开放性
情感敏感度（对感受的开放）衡量你多看重、多关注自己的情感生活：你的情绪是一个中心的指南针，还是一种你宁愿调低的噪音。它是你对自己所感有多少通道。
11. 你和你所感深深相连，也给情绪一个正当的位置；那份内在的倾听引导着你。代价是：强烈的情绪可能淹没你，有时你给它们的分量超过了处境所要求的。
你更多用头脑而不是用心来管理：情绪确实存在，但它们不掌舵。盲点是：有时你忽略了本该关注的情绪信号——你自己的或别人的。
强烈地感受不是情绪成熟，克制也不是冷漠：它们是与自己内心世界相处的不同方式。关键不是你感受多少，而是你利用那份信息，还是被它控制。
在哪里体现。 它体现在你是否能说出自己的感受，在你如何体验一部电影，在别人的情绪状态多大程度影响你，在情绪是给你信息还是把你淹没。
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