这是神经质
社交羞怯衡量被注视或被评判时你感到多少不适：他人目光下的局促、怕出丑、在人前对自己的强烈意识。它和内向不是一回事。
你认真对待别人怎么看你，很少因为自信过头而出岔子；这里面有一种谦逊和审慎。代价是：怕被评判让你退缩于想做的事，有时你把“我被注视”错当成“我被批评”。
别人的目光不压你：你说话、行动、暴露自己，羞耻不会踩你的刹车。风险是：有时你没校准好自己给人的印象，因为羞怯这层滤镜几乎没打开。
小心别把它和外向弄混：一个人可以很爱社交却极其怕暴露，也可以很内敛却一丝羞耻都不感到。高羞怯保护你不鲁莽，但如果它管得太多，会让人生变小。
在哪里体现。 它体现在公开发言时，在独自走进一个满是人的地方时，在店里开口买东西时，在几小时后你还在脑子里回放“我刚才说的话”。
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